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台北高中英文家教老師要怎樣每天簡單學習


肺癌年輕化 遠離二、三手菸及空汙
台灣新生報作者【記者傅裕隆/台北報導】 | 台灣新生報 – 2016年4月28日 上午12:00
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癌症死亡率之首-肺癌,近十年有年輕化趨勢,男性發生率從七十一歲降至七十歲、女性則從六十八歲降至六十七歲,關於肺癌年輕化的原因,台北市立聯合台北高中英文家教老師醫院忠孝院區家庭醫學科暨職業醫學科主治醫師許良豪分析,診斷工具進步、政府大力宣導肺癌防治,都有利台北高中英文家教老師於早點找出病因。此外,環境因素也不可忽視,包括香菸、廚房油煙,還有空氣汙染等,都是致病因子。
P台北高中英文家教老師M2.5全球空汙大危機,去年世界衛生組織(WHO)公布,每年全球約有430萬病例死於室內空汙;另有370萬人的死亡可歸因於室外空污;不論室外或室內空汙都導致各約6%的肺癌形成。許良豪表示,近來最受重視的就是懸浮微粒,沾附空氣中有害物質進入肺部會造成血管發炎,國際癌症研究機構IARC曾將PM2.5列為第一級致癌物,與二手菸同等級。
預防肺癌最重要的就是避免接觸汙染源,工作常接觸石棉、重金屬、煤、焦油、煙草等,也易誘發肺癌。
許良豪建議民眾盡量不開車,搭乘大眾運輸工具,如果台北高中英文家教老師一定要開車,避免開柴油車或跟在柴油車後方。有霾害紫爆狀況,出門記得戴口罩,以N95防護力最台北高中英文家教老師佳。
居家中可多種些盆栽減碳,下廚時一定要開抽油煙機,三餐多吃綠色蔬菜抗氧化,已患肺癌者則不建議吃含胡蘿蔔素的食物,會加重病情。
二手、三手菸更易致癌,許良豪提醒民眾遠離,如無法阻絕,居家可準備空氣清淨機。但最好仍是吸菸者戒菸,不要覺得開窗讓菸飄到戶外就沒事,因為沾附在衣服、手上的「三手菸」,也會讓家人、特別是小朋友健康受影響。
目前肺癌治療技術進步,在第一、二期發現就能提高治癒率,像副總統當選人陳建仁、台北市長夫人陳佩琪都是。許良豪建議國人每年照一次胸部X光,高風險族群如有肺癌家族史、曾患肺結核、吸菸者、從事特殊職業者、常曝露在致癌因子環境中的人,最好兩年追加一次低劑量胸部電腦斷層。派艦護漁又撤回惹議 海巡署澄清說分明
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新頭殼作者NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2016年4月28日 上午12:38
新頭殼newtalk 2016.04.28 林序家/綜合報導
針對我國漁船遭日本扣押,外界質疑海巡署為何派艦前往「沖之鳥礁」海域又撤回?海巡署27日晚間發出澄清稿表示,原派遣福星艦前往沖之鳥礁執行護漁任務,但原目標漁船已離開該海域,加上漁業署已通報漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾漁船正常作業,所以才調整福星艦勤務未前往沖之鳥礁。

海巡署表示,4月18日上午11時,接獲農委會漁業署通報,日本海上保安廳巡邏機在「沖之鳥礁」海域發現我國4艘作業漁船,但未包括「東聖吉16號」漁船。日方希望我方可勸離4艘漁船,且不排除要派船實施取締我國漁船等訊息,海巡署獲報後,依據漁業署請求派遣「福星艦」,在18日晚間6時從高雄港啟航前往現場。

海巡署指出,19日晚間8時,再度接獲漁業署通報單,4艘漁船已在下午5時離開該海域,但還有包括「東聖吉16號」漁船在內7艘我國漁船,位於沖之鳥礁200浬內海域。漁業署透過漁業電台請漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾中華民國漁船正常作業。

海巡署表示,20日上午再度透過漁船船位回報系統,查看該海域漁船情形,發現「沖之鳥礁」200浬海域內有4艘我國漁船,最接近沖之鳥礁1艘漁船為「新進益28號」,距離約131浬,而「東聖吉16號」距沖之鳥礁167浬,其餘2艘漁船大致位於200浬邊緣。

海巡署表示,原4艘目標漁船已離開該海域,且漁業署已通報漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾中華民國漁船正常作業,鑑於當前正值台菲海域漁汛期高峰,為加強保護作業漁船安全,20日上午12時,調整福星艦勤務,將有限艦船能量優先投注於台菲海域。派艦護漁又撤回惹議 海巡署澄清說分明
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新頭殼作者NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2016年4月28日 上午12:38
新頭殼newtalk 2016.04.28 林序家/綜合報導
針對我國漁船遭日本扣押,外界質疑海巡署為何派艦前往「沖之鳥礁」海域又撤回?海巡署27日晚間發出澄清稿表示,原派遣福星艦前往沖之鳥礁執行護漁任務,但原目標漁船已離開該海域,加上漁業署已通報漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾漁船正常作業,所以才調整福星艦勤務未前往沖之鳥礁。

海巡署表示,4月18日上午11時,接獲農委會漁業署通報,日本海上保安廳巡邏機在「沖之鳥礁」海域發現我國4艘作業漁船,但未包括「東聖吉16號」漁船。日方希望我方可勸離4艘漁船,且不排除要派船實施取締我國漁船等訊息,海巡署獲報後,依據漁業署請求派遣「福星艦」,在18日晚間6時從高雄港啟航前往現場。

海巡署指出,19日晚間8時,再度接獲漁業署通報單,4艘漁船已在下午5時離開該海域,但還有包括「東聖吉16號」漁船在內7艘我國漁船,位於沖之鳥礁200浬內海域。漁業署透過漁業電台請漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾中華民國漁船正常作業。

海巡署表示,20日上午再度透過漁船船位回報系統,查看該海域漁船情形,發現「沖之鳥礁」200浬海域內有4艘我國漁船,最接近沖之鳥礁1艘漁船為「新進益28號」,距離約131浬,而「東聖吉16號」距沖之鳥礁167浬,其餘2艘漁船大致位於200浬邊緣。

海巡署表示,原4艘目標漁船已離開該海域,且漁業署已通報漁船注意作業安全,並請外交部透過管道要求日方勿干擾中華民國漁船正常作業,鑑於當前正值台菲海域漁汛期高峰,為加強保護作業漁船安全,20日上午12時,調整福星艦勤務,將有限艦船能量優先投注於台菲海域。
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